急に寒い 寒邪さん来訪😢

昨日のお天気が一変、急な寒さに母さんのタンスがワヤワヤしてます

どしよ、夏ぽいのしかない

そいうわけで、やっと涼燥の秋に入ったかな?体内にも冬の邪気寒邪が入ってきますね。温めるものを多めにしなくちゃね
秋は乾燥なのに、雨でしっとり。なかなか食材選びが難しいです、雨は降ってもやっぱり空気は乾いている様子。湿気を嫌いエアコンつけちゃったりするしね

ゴクゴク飲料ではなく、水分補給保持を助けてくれるものを食べたいね〜

果物!  涼性なので冷えすぎたお腹や冷え性の場合は控え気味にね。
梨、柿、ぶどう、イチヂク とても美味しいですね

福うさぎでは、秋定番の梨と白木耳コンポートから、短期間しか出会えないイチヂクをはちみえでワイン煮に。白木耳も別に炊き込んで合わせてます。
黒は冬、色味も冬へ向かう秋にピッタリだわ〜

あ!写真撮ってないわ、、、

次回間借り営業は10/23水曜日 15:00閉店。夜営業はございません🙇‍♀️
ちなみに、この日で曙橋間借りはお終いです。
サロン、イベントは続けて行きますので

福うさぎ (出張🥕) FUKU USAGI

国際薬膳師が作るすこやかごはん Healthy homemade meal 出来るだけ無添加がいいなってさりげな〜くこだわる もちろん我が娘も旦那さんも食べてるよ 🐰野菜たっぷり季節のポタージュと焼売とお茶とコーヒー:お持ち帰りOK 現在出張先 都度変わります 不定期@みちくさくらす Ooedo-line:Ushigome Yanagi cyo-station大江戸線牛込柳町駅